Se régénérer par le jeûne- yoga- son

du samedi 19 au samedi 26 octobre de 7h à 22 h

Animé par Anne-Marie Vaudet

Lever du soleil : Yoga Toumo 8h-8h30 : Pratique du Neti, Pranayama 8h30-9h30 : Hatha Yoga / Marche 10h : Bain à la rivière 12h : Pratiques sonores énergétiques, chant des Voyelles, Qi Gong sonore 14h30 : Soins individuels : Réflexologie plantaire, Cure Pura Détox avec Anne-Marie Massages sonores et chantés avec Cathy 18h : Initiation à la musique intuitive collective (avec instrumentarium) En soirée : Echanges-Conférences sur la santé ; la vibration ; le son. Concert. Dans la semaine, sorties ballades en campagne, découverte du théâtre des Bouchauds en forêt etc… Participation 750 € Hébergement compris

Domaine d'ESSART
1 Le Petit chemin
16170 GENAC BIGNAC (GENAC) - FRANCE
06 83 29 44 79
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lodysson.com
cathyvellamasseus@gmail.com

Aff. Stage Vaudet MAsseus